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隊長!!

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疲れたであります!orz

というか、こういう運動系DVDってみなさん普通いつやるものなんでしょう?

TVでやってたのは仕事終わって、帰ってきて寝る前に1時間やるとか。

いっつも思うのはね?

帰宅→お風呂→運動・・・

したらやっぱシャワーかお風呂でしょ?(笑)
寝る時間が・・・。って言ってたら育ってしまう私のカラダ。

そして結構長いよ隊長・・・。

基本の動きの段階でかなりの汗、汗、汗。

明日は筋肉痛くるかなあ。(‘-‘。)(。’-‘)。ワクワク

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